增强你的自信心。它基于对一个人的个人特征、能力、评估。允许自己犯错，接受自己和自己的错误，并从中吸取教训。这有助于你对自己和自己的能力建立信心。
练习谈判。选择一个话题与朋友讨论并进行辩论。与不同的人交流。如果你们的观点相同，请用新的论据补充你的观点。如果意见不同，请提供论据并寻找事实。
回想一下上次你无法说出来的情况并进行分析。写下你想说的话、为什么你没有说、以及谈话期间、之前和之后的感受。寻找害羞的根本原因。并给自己一个详细的书面答复。
在镜子前表演。学会连贯地表达你的想法，并通过手势、面部表情和身体姿势增强你的言语能力。把自己的视频录下来，观看并再次分析哪里出了问题以及如何改变它。
拓宽你的视野，学习辩论的艺术、谈判的规则。以下书籍将对您有所帮助：Al Switzler 的《关键谈判》、D. Carnegie 等人的《如何通过公开演讲建立自信和影响他人》。
自己的观点当然很重要，是成年人人格属性之一。捍卫自己的观点意味着通过逻辑推理，以理性、冷静的方式表达自己的观点。这很重要，它能帮助你过上充满自己的意义和感受的生活。如上所述，在某些情况下最好不要参与讨论。如果争议的议题与您个人无关，或者没有询问您的意见，请冷静地过过去。
培养自信，保持自尊，学会与人交往，逻辑思考，训练。那么，你在表达自己观点的艺术上将无人能及。这就是艺术！
成功面试最重要的几点
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2023 年 2 月 25 日
阅读时间：3 分钟。
作者：
伊琳娜·斯米尔诺娃
“您的会计师”集团公司的管理所有者
您一生中经历过多少次成功的面试？我们是否应该重视它们？
面试是求职者寻求理想职业的第一步，也是最重要的一步。想要在一家知名公司获得一个有前途的职位，通过这次面试非常重要。请记住，你不可能给人留下两次第一印象。让我们看看如何为一次重要的面试做准备。
仔细研究职位空缺和要求
你必须清楚了解所申请职位的本质。雇主将评估您完成所需任务的能力。想想你拥有哪些专业技能。充分发挥你的优势。
你需要具备时间管理技能吗？描述您在流行的计划器 Trello 或 Notion 中高效组织任务的能力。您必须使用图形应用程序吗？将一些在 Figma 或 Adobe 中完成的工作示例添加到您的作品集。
尽可能多地了解你的雇主公司
会议前监控网站和社交网络。探索我们的历史、文化、服务和客户。该公司肯定有一个特色，找出它是什么。转到“新闻”部分了解该组织目前正在开发的项目。
提前思考可能出现的问题的答案
最好在镜子前练习你的演讲，注意你的面部表情 智利电话号码列表 和姿势。不要陈词滥调地使用诸如“我想要事业更上一层楼”这样陈词滥调。不要提及薪水作为主要动机。
当你谈论自己时，你不需要分享个人历史的细节。这不是雇主想从你那里听到的。他有兴趣了解你的职业发展：你在哪里学习，取得了什么成就？尽量节省对话者的时间。如果时间允许，请告诉我们您的爱好和体育成就。
避免对前任雇主做出负面描述或者说前任同事的坏话。如果分手不是轻易的，最好能说明理由：时间不方便、加班、办公地点等。