注意：如果您需要更多时间完成某项任务，请重置计时器并继续。如果您完成了已启动的任务，请选择列表中的下一个任务，然后从第 2 步开始。
以下是 Cirillo 的更多建议。
如果您在闹钟响起之前完成了一项任务，请利用剩余的时间：
回顾您已完成的工作是否符合其目标。
记录你的进步。
回顾并准备即将进行的任务。
如果你被打扰了：
确定手头任务的优先顺序并完成它。
推迟或重新安排您被打断的任务。
告诉打断你的人，你完成任务后会和他们谈话。
如果您被需要紧急处理的事情打断，请停止番茄钟计时器，并在返 伊拉克电报列表 回任务时启动它。
使用番茄工作法的好处
这项技术可以帮助你提高效率，提高你的生产力。它通过以下方式帮助你：
确定您的任务并确定其优先顺序。
集中精力于手头的任务。
完成你的使命。
减少干扰。
更好地管理你的时间。
提高你的工作质量。
实现你的目标。
顺便说一句，不要以为这项技术只能应用于工作中。它对学生、家庭主妇、商人和专业人士都非常有益。
“事实上，任何值得做的事情都值得做；如果不用心，什么事情也做不好。” 第四代切斯特菲尔德伯爵在1746年写给儿子菲利普·斯坦霍普的一封信中写道。