潛意識中影響你表現的一些關鍵因素：
心理程式設計：你的信念不是憑空產生的，而是經過醞釀而成的，尤其是在童年時期。您無意識地聽到和整合的所有信念都傳達了關於您如何理解案例中的表現的訊息。 「每個人都必須負責」或「你不能讓任何人失望」與你對個人生產力的關注聯繫在一起。
情緒壓抑：家庭環境的情緒管理也會影響你對錶現的看法。如果你被迫做你不想做的任務並且陷入困境，這將影響你對工作的投入。
社會資本：一生中優質關係的累積可以轉化為社會資本。根據您與環境的關聯方式，您將設計出一種在共享專案協作時尤其會產生影響的人員概念。
睡眠品質：潛意識通常是您休息品質的幕後黑手，因為當您睡得不好時，是因為我們尚未處理好某些“事情”，從而影響了我們的睡眠品質。
照顧你的大腦可以倍增你的生產力
許多時間管理課程旨在摧毀你大腦中的能量。
原因很簡單：它們旨在為您的生活添加更多東西。
好像你承受的精神負擔還不夠，現在事實證明我們必須補充：
一種新的組織方法
專案管理工具（有多種顏色，是的）
保持注意力並避免分心的古老技巧
我們每天應該餵的 10 個無限列表
諷刺是可以理解的...
你應該做的恰恰相反：你的大腦 塞浦路斯 whatsapp 負責人 需要消除多餘的東西並獲得清晰度。
當然，有許多非常有效的個人生產力技巧，請不要誤會我的意思。
另一件事是，我們現在是否準備好增加更多的精神負擔，而實際上我們需要冷靜和（優質）時間來思考。
完成時間管理訓練後要做的快速練習：
你現在在想多少事情？
這麼多人中，你最有共鳴的是哪一位？
它會在你身上產生什麼情感？
是否在你的計劃之中？
這些簡單的問題有可能分析您目前的精神超負荷，並決定您認為短期內可以實施的課程內容。