我放了两个月，以免太过激进。 1个月后你也可以尝试同样的实验......
那么我们就从简单的开始吧。两个月似乎是一个很好的衡量标准，可以开始“校准”我们待处理的任务是否仍然有意义。
待处理的任务（由于担心不遵守而仍然存在）会导致注意力分散，因为你的大脑会疯狂地思考它必须完成的工作量。
为了提高工作效率，你必须对自己诚实，而做到这一点的最好方法之一就是认识到我们想做的许多任务......我们永远不会做它们！
每当我在未来的待办事项列表中添加新的待办事项时，我也会 总经理电子邮件列表 添加我写下来的日期。如果两个月过去了，该任务还没有完成（也不是预期的），我会自动将其从列表中删除。没有更多问题了，法官大人！
我总是问自己这样的反思：如果两个月来我都没有找到时间来做这件事……为什么我现在要找时间，因为我刚刚收到了这个新季节的新项目？
这就引发了一场非常有趣的争论，即我们将任务分类为紧急和/或重要是否有意义。我建议您看一下这篇文章，以看到完全不同的观点。
对我来说一天中的理想时间通常是早上。在开始最需要能量的任务之前，我通常会花几分钟阅读来“预热”我的大脑。这就是我如何以新的学习剂量开始新的一天，并感觉当天的第一项任务已经完成。
啊!出于好奇，这是一个重要的主题：我的阅读通常涉及个人发展/成长、营销、神经科学、人际关系和生产力等主题。